Pickleball je stigao u Srbiju

Da li znate šta je Piklbol (eng. Pickleball)?

Piklbol je sport koji je mešavina tenisa, stonog tenisa i badmintona. Igra se sa specijalnim reketima i lopticom s rupicama. Teren je manjih dimenzija što omogućava manji napor i umerenu fizičku aktivnost prilikom igranja. Ovaj sport je popularan među osobama svih uzrasta. Igraju ga rekreativci ali sve više se organizuju i takmičenja u svetu.

U Srbiji je još uvek na rekreativnom nivou što neznači da neće uskoro postati i takmičarski sport.

Kako se igra Piklbol ?

Piklbol se igra na terenu sličnom badmintonu, ali manjih dimenzija. Igrači koriste rekete specijalno dizajnirani za ovu igru, loptice su isto jedinstvene, imaju pravilno raspoređene rupice koje omogućavaju stabilan let i bolju preciznost. Igrači se dele u parove ili igraju pojedinačno.

Cilj igre je prebacivati lopticu preko mreže tako da protivnički tim ne može da je vrati unutar terena. Bodovi se osvajaju kada protivnički tim ne uspe da vrati lopticu preko mreže ili je pošalje van granica terena.

Teren za Piklbol

Osnovna pravila

1. Igra se obično 2 na 2 (parovi), iako se može igrati i pojedinačno.

2. Servis se mora izvršiti sa strane terena, s podbacivanjem loptice i udarcem ispod struka.

3. Loptica mora preći mrežu i pasti unutar pravougaonog označenog područja na suparničkoj strani.

4. Nakon početnog servisa, igrači se mogu međusobno prebacivati između prednje i zadnje polovine terena.

5. Igrači ne smeju u Kitchen zoni udarati lopticu, odnosno udarati je pre nego što loptica jednom dodirne tlo.

6. Poen se osvaja kada protivnički tim ne uspe da vrati lopticu preko mreže, ili ako naprave neku grešku.

Računanje poena i dužina igre

Poeni se osvajaju samo od strane servirajućeg tima. Prvi servis svakog poena je sa desne strane terena. Poeni se računaju samo za servirajući tim, a svaki igrač iz servirajućeg tima servira po jednom dok ne naprave grešku. Prilikom gubitka servisa, servis prelazi na drugi tim. Igrači osvajaju poene sve dok ne naprave grešku ili njihov servis ne bude vraćen.

Igra se do 11 ili 15 poena sa razlikom od najmanje 2 poena.

Oprema za Piklbol

Piklbol reket je manji od teniskih, obično je napravljeni od drveta širine od 19cm do 20.3cm i visine od 38cm do 40.6cm.

Loptica je slična stonoteniskoj loptici, ali većih dimenzija i sa rupicama. Teška je obično 26g i prečnika od 74mm. Obično su jarkih boja zbog lakše vidljivosti prilikom igre. Rupice na lopticamo, kojih ima oko 40 obogućavaju stabilnost i daju preciznost prilikom igranja.

Odeća i obuća se obično koristi slična kao i za igranje tenisa na tvrdim podlogama.

Dimenzije terena i mrežica

Teren je dimenzija 6.1 x 13.4 metara za pojedinačnu igru i 8.2 x 13.4 metara za igru parova.

Piklbol se može igrati na različitim podlogama, uključujući i one koje su već dostupne na lokalnim sportskim terenima, teniskim terenima ili sportskim dvoranama što ne isključije ni asfalt i beton.

Mrežica je postavljena na visini od 86.4 cm na sredini terena. Obično su izrađene od izdržljivih materijala poput najlona ili poliestera. Mreža je postavljena na metalni ili čelični okvir koji obezbeđuje strukturalnu čvrstoću.

Prednosti igranja Piklbol

Piklbol je jednostavan za igru i pristupačan igračima svih uzrasta i nivoa fizičke pripremljenosti. Ne zahteva prethodno iskustvo u sličnim sportovima i lako se može igrati. Izuzetno zabavan sport koji pruža priliku za druženje i socijalizaciju. Igranje u paru omogućava interakciju s drugim igračima, što ga čini odličnim načinom za povezivanje s drugima i otvara mogućnosti za stvaranje novih prijateljstava.

Igranje Piklbol pruža solidan fizički trening, uključujući kardiovaskularno opterećenje, poboljšanje kondicije, koordinacije i fleksibilnosti. Aktivnost je dovoljno dinamična da se znojite i osećate se dobro, ali nije prenaporna kao neki drugi sportovi. Mali je rizik od ozbiljnih povreda, kao što su povrede zglobova ili teža prenaprezanja. Ovo ga čini odličnim za sve starosne grupe, uključujući i starije osobe.

Pored fizičke aktivnosti, Piklbol zahteva i mentalnu koncentraciju i strategijsko razmišljanje. Igrači moraju predviđati poteze protivnika, praviti brze odluke i prilagoditi se toku igre.

U Srbiji gde se sve više ljudi interesuje za aktivan način života, Piklbol je jedan od sportova koji može pružiti odličnu mogućnost da se iskoristi za podizanje kondicije, buđenje takmičarskog duha ali i druženja. Sve ove prednosti doprinose popularnosti sporta koji omogućava ljudima da uživaju u aktivnosti, unaprede svoje fizičko i mentalno zdravlje i provedu kvalitetno vreme sa prijateljima i porodicom.